настрій не може бути херовий чи ахерітєльний не залежно від тебе. людина сама створює собі настрій. в мене херовий настрій тіки якшо я хочу шоп в мене був херовий настрій. якшо я хочу шоп в мене настрій перестав бути херовим,то він перестає бути херовим. вот.
лжош. часто настрій залежить від обміну речовин виділення гормонів якихось незрозумілих процесів в мозку. і як би ти не хотів щоб настрій був хороший він всеодно галімий =((99999999999999
то ти так думаєш, бо тебе тому з дитинства вчили) а насправді в тебе в кожен момент є все щоб бути зашибісь веселим… радість і щастя то такі шняги, які не залежать відякихось подій, явищ і речей…
тоді чувак, по твому шлях один? тре попросити генетиків виділяти серотонін в промислових масштабах, а зробити з нього ліки від дапресії… і вообше, зробити купу серотоніно-залежних, і зробити глобальну гєвалюцЫю і опєдініть фсєх рабочіх… нє шось то я вже заганяюсь, дійсно, якщо все так просто то чому нема ліків на його основі, і не факт що серотонін ни виділяється від зовнішніх збудників, типу інформації яку обробляє мозок.
звісно він виділяється від зовнішніх збудників. і вони не завжди психологічного гатунку. такшо змусити тіло виробляти чи не виробляти гормони дуже вашко.
я думаю продукування серотоніну в організмі залежить від емоцій, якщо правильно сприймати події навколо, то можна зменшити кількість негативних емоцій, таким чином підняти рівень серотоніну в крові(або організмі, хз куди він там виділяється)
а не психологічні збудники, думаю не такий великий відсоток станновлять від усіх збудників загалом… ну але погоджусь з тобою, шо коли я нормально поїв, то я набагато веселіший, ніж коли я пінічно думаю де б то помітити територію з повним сечовим міхуром
нах, 80% поганого настрою створюєм ми самі, коли починаєм втикати і думати які ми бідні, як в нас купа проблєм, і все таке, народ позитиву навколо більше чим треба, тре тільки вміти його бачити…
ну я ж не кажу тішитись, що комусь ще гірше, а просто знати, що ти сам ще не в повній жопі. це помагає менше зациклюватись на свому, що дає можливість тобі вилізти з того говна як найшвидше
тішу себе,що все що не робиться-робиться на краще…
ніяк не піднімаю настрій,чекаю щоб це вийшло само по собі
у всьому є свої плюси,значить і у тому,що в мене настрій поганий теж є плюси
люди, ви так кажете, що травка, сигарки і алкоголь покращуть неабияк настрій…
воно то так, але коли дія їх пройде і залишииться лиш спогад ейфорії, то поганий настрій не зникне…я веду до того, що фіговий настрій то тимчасово припинить, а як його покращити?…
і та…настрій залежить тіки від нас і наших гормонів, але ж є купа чинників,які нам міняють настрій…наприклад,сварка з друзями, зрада, паршива погода,яка нам не дала піти на рульне паті, зіпсоване плаття, капризи любимих…ітд…
мені нині зранку було дуже хреново через одну дуже тупу і болючу ситуацію. думала шо всьо, прийшов зі енд, і зовсім не хеппі.
Вийшла на балкон, постояла на морозі 15 хвилин в одній майці і трусах, боса. Освіжила думки, викинула з голови все зайве, всіх зайвих, і все стало на свої місця. і настрій хороший, і сили купа, і продуктивність праці зросла в 2 рази. А всі ше дивуються, як то я там швидко на все забила))
Тіки це не порада, тож індивідуально все, не знати як я заспіваю за 2 дні, коли прийдуть наслідки% але сподіваюсь шо не прийдуть, бо все тепер має бути добре).
а шо стосується твоєї ситуації, то є така тенденція шо погані речі навалюються раптово і зразу. В один момент все міняється - кудись зникають адекватні люди, валяться плани, погода,ну і всяка побічна фігня. Так от, то так має бути! То для того шоб ти шось нове зрозуміла. От ти подумай, шо нового тобі треба зрозуміти. Забий на всіх і побудь на одинці з собою, стань самодостатньою, щоб для хорошого настрою тобі не треба було нічого більше крім себе. А якшо вдасться зберегти такий стан надовго, то ти будеш щасливою людиною. завжди