фігня, а от літр борщу, чи кільо вареників рятує по повній програмі. Зіїв, і думаєш, шо робити шоб тебе не розірвало. Відволікаєшся від горя і забуваєш. А ше приємно так, кільо вареників…ееееееееееееееее.
музика (ска-кор, хк восновному), саус парк
якшо серйозніше то
потрібно розуміти роботу нейромедіаторів і нейромодуляторів
серотонін (відповідає настрій, тобто за радість), який виробляється якшо їсти шоколад і банани
дофамін (відповідає за насолоду) - секс і прийом їжі
ендорфіни (ейфорія) - виробляються коли займаєшся спортом, при отриманні оргазму, при прослуховуванні музики)
Simpsoniw ne majy, dryzi w insij kraini,warenuku liputu lin, bors4 zjila, zilywatusja tej nema z kum xiba z yjawnum dryhom i toj kydus podiwsja, atak to djakyjy, rozsmisulu.Je fajni lydu!!!
Перш за все треба визначитись чому тобі сумно і якщо це можливо,то усунути причини цього суму,а якщо ні то старайся робити те,що тобі завжди настрій піднімає,бажано,щоб біля тебе хтось був,який тобі є приємним. В такому випадку ти не будеш думати про погане,а спількуватися з тою людиною,нехай навіть про те,що тебе хвилює. А ще чашка гарячого чаю з лимончиком і файненька музика, яка б піднімала настрій:)
спогади хороші мені завжди піднімають настрій, думай про людей про речі про місця … про що завгодно що здатне викликати в тебе мимовільну усмішку ну і звісно такі речі як улюблена їжа, музика, фільм теж настрій піднімають
а я люблю иногда чуть чуть погрустить! но если не хочешь, то чай с лимоном и теплое клетчатое одеяло помогут! а еще телефонный(если он далеко) разговор с дорогим человеком!
Забиваюся в кімнаті і стараюся, шоб ніхто не попався мені на очі.
Роблю справи, до яких ніяк руки не доходили.
Розсилаю есемески всій "телефонній книзі".
Флуджу по нету…
В кінці-кінців, можна і трохи повчитися.
А загалом в мене рідко таке буває.
Здебільшого все добре. Краще, ніж у всіх