качалки дорогі?)
120-150грн прості, або спортлайф, він взагалі дешево виходить, правда брати на рік треба
290грн з безлімітним басейном +зал, взагалі супер, правда за рік тре ..))
Тут мотивація рішає. Якщо башляєш 300-400 в місяць- пропускати тренування вже зовсім не альо)) Ну і "турнічкам, гирям, брусам" по ефективності до повноцінної качалки все ж далеко.
сказав качок не сміши мене))) більшість в людей в зал ходять за здоров'ям, а не стати качками а для оного вистарчає читай вище - хоч поспорити то заходь потягати мої гирі - як кваліфі)